"Los límites sólo están en tu mente"
ALTO IMPACTO
Las dinámicas de alto impacto son ejercicios que llevan a la persona al límite, le sacan de la «zona de confort» provocando un cambio que le va a llevar a contemplar sus pensamientos, sentimientos, acciones y resultados de una manera diferente.
Cuando nos enfrentamos a este tipo de dinámicas, nuestra mente se abre a posibles cambios, a despertar recursos y aptitudes que teníamos dormidas. Además, la adrenalina que genera la actividad hace que se potencie el sentido de pertenencia al equipo, las relaciones interpersonales, el liderazgo y la comunicación, competencias indispensables para el éxito de cualquier proyecto empresarial.
Ofrecemos la posibilidad de aplicar dinámicas de alto impacto en formaciones, talleres grupales y eventos motivacionales para mejorar aspectos psicológicos limitantes a nivel individual y grupal.
Dinámicas individuales
Aunque estas dinámicas se suele hacer en grupo, hay algunas en las que se hace un trabajo individual de romper con miedos y creencias.
ARROW BREAKING (Rompiendo la flecha)
Romper la flecha con la parte más sensible de nuestro cuerpo te enfrenta de lleno a tus miedos. Ayuda a los participantes a darse cuenta de que eres capaz de conseguir cosas que e parecían imposibles de alcanzar. En este ejercicio se aprende a confiar en uno mismo para superar miedos.
Con esta actividad se trabaja la concentración, el enfoque, la confianza, la actitud y se empieza a dar pasos para enfrentar los miedos que te generar estrés.
BOARD BREAKING (Ruptura de tabla)
La ruptura de la tabla ayuda a los participantes a romper sus bloqueos y creencias limitantes. La mayoría de los participantes piensan que hay que ser karateka o tener grandes biceps para romper las tablas.
Esta dinámica también permite tomar conciencia sobre los pensamientos que de hace llegar de esa voz interior con sus miedos y pensamientos limitantes de “última hora”, y como estos afectan a nuestro cuerpo, a nuestro comportamiento y por tanto, a nuestros resultados. Es una dinámica ideal para apartar esa voz que nos frena poniendo foco e intención.
GLASSWALKING
¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo “no puedo”? Probablemente en esos momentos, no hayamos sido conscientes de que, somos nosotros mismos los que nos autolimitamos, acotando nuestro camino hacia el éxito.
La dinámica de caminar sobre vidrios rotos sirve para aprender a estar completamente despierto y presente en la vida y en los retos diarios, por tanto, no hay cabida para el estrés.
FIREWALKING
Esta dinámica nos ayuda a comprender cómo vamos por la vida, es una dinámica para vender el miedo de enfrentarte a tu EGO.
El fuego nos va a mostrar su poder a modo de metáfora. Esta metáfora se mostrará de manera sutil y nos permitirá comprender qué hacemos con nuestras grandes decisiones. ¿Por qué no logramos lo que buscamos? o ¿Por qué nos pasa lo que nos pasa en nuestros retos cotidianos?.
Cualquier reto al que nos enfrentemos en la vida será con total seguridad más pequeño que el propio reto de enfrentarse al poder del fuego.
El sentido que le des a las dinámicas y el contexto que se cree son la clave para que al superarlas, te empoderes para llevar esa determinación a tu vida.
Dinámicas grupales
Las dinámicas de alto impacto grupales son ideales para reforzar competencias de equipo como la confianza, el liderazgo, el compromiso, la revisiones de roles, etc. Algunas de las dinámicas más impactantes son:
Caida de confianza
Esta es una potente dinámica para hacer equipos, para crear vínculos afectivos y reforzar la confianza en los compañeros.
Se crea un sentido de propósito compartido entre los participantes, a partir del cual crece la confianza duradera a medida que continúan trabajando juntos. Se recomienda que los cargos directivos sea los que comiencen la dinámica para inspirar al resto de participantes.
Doblar la barra
Esta dinámica dinámica enseña responsabilidad, cooperación y trabajo en equipo. Demuestra que juntos podemos alcanzar metas increíbles confiando l uno en el otro.
No es una cuestión de fuerza sino de concentración, de enfoque, de energía y confianza para conseguir un objetivo común.
Riesgos en las dinámicas
Este tipo de dinámicas conlleva cierto riesgo, por eso es muy importante que sean realizadas por personal experto que velarán por las medidas de seguridad y las crearán en un el contexto adecuado para que las personas puedan afrontarlas, siempre de forma totalmente voluntaria.
Por eso es muy importante el contexto que se cree entorno a la dinámica en la que se prerará las personas para subir su energía y estado anímico para tenga la voluntad y valentía de afrontarlas.
